Santé et Sécurité

Quelques recommandations en matière de santé et de sécurité pour profiter pleinement de vos randonnées :

  • Buvez (de l’eau…) régulièrement
  • Suivez attentivement votre leader
  • Regardez où vous mettez les pieds (parfois la nature peut être perfide !)

Nous vous invitons également à consulter la rubrique santé de la Fédération Française de Randonnée pour trouver de très nombreux conseils détaillés.